いわしのオイル漬け缶と紫オニオンのスパゲティー
7月22日、いわしのオイル漬け缶を使ってスパゲティーを作る。
いわしのオイル漬け缶 125g
紫オニオン 1/2個
ブロッコリー 少々
スパゲティー 80g
紫オニオンとブロッコリーを小口に切り、いわしのオイル漬け缶を加え、電子レンジで3分。
所定の時間で茹でたスパゲティーに和える。
7月22日、いわしのオイル漬け缶を使ってスパゲティーを作る。
いわしのオイル漬け缶 125g
紫オニオン 1/2個
ブロッコリー 少々
スパゲティー 80g
紫オニオンとブロッコリーを小口に切り、いわしのオイル漬け缶を加え、電子レンジで3分。
所定の時間で茹でたスパゲティーに和える。
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